Gyda gwerth economaidd uchel, mae A. mellea wedi'i ddosbarthu'n eang mewn coedwigoedd trofannol a thymherus ledled y byd.Fel cynrychiolydd pwysig o ffyngau meddyginiaethol a bwytadwy traddodiadol yn Tsieina fel cynrychiolydd pwysig o ffyngau meddyginiaethol a bwytadwy traddodiadol yn Tsieina, mae'n adnabyddus am ei werth meddyginiaethol a bwytadwy.
Mae prif gyfansoddion gweithredol A. mellea yn cynnwys sesquiterpenoidau proto-Ilulane-math, polysacaridau, triterpenes, proteinau, sterolau, ac adenosine.
Mae astudiaeth yn dangos bod y cyfansoddion hyn yn gorwedd mewn hyffa a llinyn esgidiau.Mewn gwahanol rannau, mae cynnwys y cyfansoddion gweithredol yn amrywio.Yn y rhan fwyaf o achosion, mae cynnwys y rhan fwyaf o'r sylweddau gweithredol mewn hyffa yn uwch na'r hyn a geir mewn llinyn nofio.Ar gyfer cynnwys polysacaridau, mae hyffa yn llawer is na'r hyn a geir mewn llinyn nofio.Ar gyfer cynnwys protein, triterpenes, ergot sterone ac ergosterol, mae hyffa yn uwch na hynny mewn llinyn esgidiau.